Életvirág

Sziasztok !   Ebben a bejegyzésben egy internetes folyóiratban olvasott cikkről készítettem nektek egy  kivonatot. A neten elég sok írást lehet találni a témával kapcsolatban, ám kevesen olvasnak hiteles szerzőtől, főleg ha olyan hosszú, hogy ” nincs idő elolvasni”. Suliban tartottam a cikk alapján egy előadást, amiben tényleg a leglényegesebb dolgok szerepelnek és gondoltam ezt… Tovább »

Sziasztok! Ahogy a bemutatkozó bejegyzésemben ígértem, elkezdtem edzeni . Nagyon jó érzés újra nekiállni úgy, hogy most már a tanulmányaimból fakadóan sokkal nagyobb a testtudatom, tudom, mire kell odafigyelnem, milyen hibákat kell kiküszöbölnöm, mikor csinálom jól a gyakorlatot, milyen mozgásrendszeri céloknak felel meg az adott feladat. Ugyan még nem diplomáztam le, viszont már tanultunk egyet… Tovább »