Életvirág

Testünk üzenete

Biztos sokaknak ismerősek a következő mondatok : “én állandóan beteg vagyok “, ”  orvosról orvosra járok és mégsem tudják mi bajom”, ” biztos valami komoly betegségem van”, vagy épp ” egyfolytában fáj a fejem, de biztos csak a stressztől… bekapok egy fájdalomcsillapítót, ennél többet nem tudok tenni”. Én is hasonló cipőben jártam, ugyanis életem egyes… Tovább »

Hogyan táplálkozzunk , ha sportolunk ?

Sziasztok !   Ebben a bejegyzésben egy internetes folyóiratban olvasott cikkről készítettem nektek egy  kivonatot. A neten elég sok írást lehet találni a témával kapcsolatban, ám kevesen olvasnak hiteles szerzőtől, főleg ha olyan hosszú, hogy ” nincs idő elolvasni”. Suliban tartottam a cikk alapján egy előadást, amiben tényleg a leglényegesebb dolgok szerepelnek és gondoltam ezt… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!